Giữa núi rừng Tây Bắc hùng vĩ, nơi khí hậu trong lành và thiên nhiên ban tặng nhiều loài thảo dược quý, giảo cổ lam 5 lá đã được người Dao và các dân tộc thiểu số ở Hòa Bình sử dụng như một bí quyết trường thọ từ bao đời nay. Không chỉ là một loại trà uống thường ngày, giảo cổ lam còn là phương thuốc tự nhiên giúp hạ mỡ máu, giải độc gan, ổn định huyết áp và đặc biệt hỗ trợ ngủ ngon, an thần rất hiệu quả.
1. Giảo cổ lam là gì?
Giảo cổ lam, tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, là một loại dây leo sống lâu năm, thường mọc ở những vùng núi cao có độ ẩm và ánh sáng vừa phải. Tại Hòa Bình, giảo cổ lam 5 lá mọc tự nhiên hoặc được trồng ở độ cao 800–1.200m, đặc biệt ở các huyện Lạc Sơn, Tân Lạc, nơi có thổ nhưỡng và khí hậu lý tưởng.
Điểm nổi bật của giảo cổ lam 5 lá Tây Bắc là có chứa hàm lượng saponin cao, tương tự như trong nhân sâm, nhưng lại an toàn hơn, ít gây kích ứng và thích hợp dùng hàng ngày.
2. 3 Tác dụng nổi bật của giảo cổ lam 5 lá
Hỗ trợ hạ mỡ máu, điều hòa huyết áp
Theo nghiên cứu y học hiện đại, các hoạt chất gypenosides trong giảo cổ lam có tác dụng:
-
Làm giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu
-
Tăng cholesterol tốt (HDL)
-
Giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, bảo vệ tim mạch
Đặc biệt, người lớn tuổi hay người có tiền sử cao huyết áp, rối loạn mỡ máu hoàn toàn có thể sử dụng giảo cổ lam như một liệu pháp tự nhiên và lâu dài.
💡 Mẹo nhỏ: Nên kết hợp giảo cổ lam với mật ong rừng đa hoa hoặc mật ong khoái Tây Bắc để tăng hiệu quả và dễ uống hơn.
Thanh lọc gan, hỗ trợ giải độc cơ thể
Với những người thường xuyên phải dùng bia rượu, hút thuốc lá hoặc làm việc trong môi trường độc hại, giảo cổ lam là “người bạn đồng hành” lý tưởng nhờ khả năng:
-
Giúp giảm men gan, phục hồi chức năng gan
-
Tăng cường khả năng thải độc, lọc máu
-
Làm mát cơ thể, giảm nóng gan, nổi mụn
Thay vì sử dụng thuốc bổ gan có hóa chất, bạn hoàn toàn có thể chọn trà giảo cổ lam 5 lá như một thức uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên.
Giúp an thần, ngủ ngon, giảm stress
Trong guồng quay cuộc sống hiện đại, tình trạng mất ngủ, căng thẳng thần kinh trở nên phổ biến. Uống giảo cổ lam mỗi tối trước khi ngủ 30 phút giúp:
-
Cân bằng nội tiết tố
-
Giảm stress, thư giãn đầu óc
-
Ngủ sâu hơn, không mệt mỏi khi thức dậy
Một số người dùng còn kết hợp giảo cổ lam với trà shan tuyết Suối Giàng hoặc trà móc câu Thái Nguyên để nâng cao hiệu quả.
3. Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả
Pha trà uống hàng ngày:
-
Dùng khoảng 10–15g giảo cổ lam khô cho 1 ấm nước 1 lít
-
Hãm nước nóng 80–90 độ trong 10 phút là dùng được
-
Có thể uống nóng hoặc để nguội đều có lợi
Ngâm rượu:
Một số người chọn ngâm rượu giảo cổ lam với các dược liệu khác như ba kích tím khô, sâm đất Lào Cai, nấm ngọc cẩu Tây Bắc để tăng cường sinh lực và hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính.
4. Lưu ý khi sử dụng giảo cổ lam
-
Không dùng cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc người bị hạ huyết áp nặng
-
Người đang điều trị bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng
-
Nên bảo quản nơi khô ráo, tránh ẩm mốc
5. Mua giảo cổ lam 5 lá Hòa Bình chất lượng ở đâu?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán giảo cổ lam nhưng không phải nơi nào cũng cung cấp hàng nguyên chất, không pha lẫn. Tại Shop Tây Bắc, chúng tôi cam kết:
-
Giảo cổ lam 5 lá 100% hái tự nhiên, phơi sấy đúng quy trình
-
Không chất bảo quản, không phẩm màu
-
Giao hàng toàn quốc, đóng gói kỹ càng, bảo quản tốt
Ngoài giảo cổ lam, Shop Tây Bắc còn cung cấp các loại trà shan tuyết Tà Xùa, mật ong rừng, nấm hương rừng tự nhiên, măng khô, thịt trâu gác bếp – tất cả đều là đặc sản chuẩn Tây Bắc, được kiểm định chất lượng và bảo quản an toàn.
